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宝岛体育讯 为了普及心理健康理念，增强运动健儿的心理韧性与情绪调适能力，6月2日下午，由宝岛体育心理辅导中心主办的体育心理建设系列活动——"心心相音"音乐互动放松体验成功举办。本次音乐活动特邀专业音乐治疗师团队进行引导。

活动开始时，参与者在轻快的旋律中从拘谨逐渐过渡到轻松自在。"寻宝挑战"与"节奏变奏"等互动环节，借助音乐速度与节拍的变化，帮助大家体会团队协作与情感共鸣。接着，治疗师引导参与者伴随舒缓乐曲进行深度想象，并分享各自的音乐画作，借助艺术表达探索内在情绪。

活动掠影

本次活动为参与者创造了缓解压力、愉悦身心的优质平台，加深了成员之间的情感纽带，提升了整体的心理状态。现场参与者普遍反映活动趣味盎然、收获丰硕。

（审核：宝岛体育心理中心）