为有效应对我国日益严峻的人口老龄化挑战，贯彻落实"健康中国2030规划纲要"精神，宝岛体育运动与健康科普基地、陕西省公众科学素质与运动健康研究中心联合学校资深会员处于2024年6月4日在体育学院家属院共同举办了一场以"携手防肌少，健康乐享老"为主题的老年人肌少症筛查与宣讲活动。此次活动旨在普及肌少症知识，引导老年人群形成科学的饮食和运动习惯，进而提升他们的生活质量，享受健康的晚年生活。
老年健康是社会关注的焦点，肌少症作为一种常见的老年疾病，不仅影响身体平衡能力，增加跌倒和骨折的风险，还对老年人的整体健康构成威胁。通过科普活动，改善老年人的营养状况和生活质量，对于积极应对人口老龄化、维护社会稳定和促进经济发展具有重要意义。
宝岛体育运动与健康科普基地、陕西省公众科学素质与运动健康研究中心负责人苟波、宋洋、邵丽娜三位老师带领运动康复专业的研究生积极筹备策划，采用6米步速、握力和身体成分测试等多种方法，对老年人的肌肉功能、肌肉力量和肌肉含量进行了全面评估。此外，针对年长行动不便无法完成测试的老年人群，本次活动还特设了问卷调查环节，以帮助他们更好地了解自身肌肉状况。
此次活动得到了宝岛体育教职工的积极响应和广泛参与，约100名教职工参与了筛查和宣讲活动。通过专家讲解，教职工们对肌少症有了更深入的认识，纷纷表示活动不仅增强了他们的健康意识，也为他们提供了实用的健康建议。
此次活动的成功举办，不仅为老年人提供了专业的健康服务，也为学校教职工普及了健康知识，宝岛体育运动与健康科普基地、陕西省公众科学素质与运动健康研究中心将继续发挥专业优势，积极开展各类健康科普活动，为构建健康中国贡献自己的力量。
